德州新聞網(wǎng)訊（德州晚報(bào)全媒體記者王南）

2月6日，德州中小學(xué)如約開(kāi)學(xué)。記者調(diào)查多所學(xué)校發(fā)現(xiàn)，經(jīng)過(guò)假期的“宅家”生活，個(gè)別小學(xué)生搖身一變成了“小胖”。返校后，這些“小胖墩”也迎來(lái)了自己的“開(kāi)學(xué)減肥季”。

“告訴老師，你一個(gè)假期胖了幾斤？”“8斤！”2月6日，記者在德開(kāi)小學(xué)聽(tīng)到老師和同學(xué)的對(duì)話。多位不同年級(jí)的老師表示，經(jīng)過(guò)一個(gè)假期，不少同學(xué)長(zhǎng)高了，有的甚至長(zhǎng)高了10厘米，也有個(gè)別同學(xué)長(zhǎng)胖了。對(duì)于長(zhǎng)胖較多的學(xué)生，老師不但囑咐他們加強(qiáng)鍛煉，還會(huì)想辦法幫助他們減重。

記者調(diào)查了解到，在市區(qū)多所學(xué)校都出現(xiàn)了個(gè)別學(xué)生假期后變胖的情況?？挡┬W(xué)三年級(jí)家長(zhǎng)于先生表示，孩子“宅”家?guī)讉€(gè)月胖了6斤，小肚子都出來(lái)了，現(xiàn)在終于開(kāi)學(xué)了，希望回學(xué)校多運(yùn)動(dòng)減減肥。

“我們學(xué)校十分重視學(xué)生們的身體健康狀況，已為學(xué)生們制訂了運(yùn)動(dòng)計(jì)劃，讓孩子們走出教室，到操場(chǎng)上多鍛煉?！钡麻_(kāi)小學(xué)老師朱靜告訴記者，該校在假期期間就曾給孩子們制訂了鍛煉計(jì)劃，大多數(shù)同學(xué)都堅(jiān)持鍛煉，也有個(gè)別小朋友自制力不強(qiáng)，吃得多鍛煉少，胖了一些。如今已經(jīng)開(kāi)學(xué)，學(xué)校將通過(guò)科學(xué)的鍛煉方案助力他們減重。

記者了解到，不少學(xué)校為孩子們制訂了開(kāi)學(xué)鍛煉計(jì)劃，有的老師帶孩子們練起了健身操，有的練起了時(shí)興的跟跳操，讓孩子們除了體育課，更多地“動(dòng)起來(lái)”。

讓孩子減肥，家長(zhǎng)也要?jiǎng)悠饋?lái)?！拔医o孩子設(shè)計(jì)了營(yíng)養(yǎng)菜譜，在保證攝入總量的前提下調(diào)整孩子的膳食結(jié)構(gòu)，改善飲食習(xí)慣，培養(yǎng)他良好的飲食行為?！碧灬闁|路小學(xué)五年級(jí)學(xué)生家長(zhǎng)趙女士告訴記者，她已經(jīng)和孩子商量好，嚴(yán)格作息時(shí)間，調(diào)整飲食搭配，盡快“減肥”成功。